如何解决 如何快速提高芝麻信用分？有哪些实用的方法？

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总的来说，解决 如何快速提高芝麻信用分 问题的关键在于细节。

顺便提一下，如果是关于 如何根据身高体重选择合适的床垫尺寸？ 的话，我的经验是：选床垫尺寸，主要看你身高和体重，还有习惯。一般来说，床垫长度最好比你身高长20-30厘米，这样睡觉不会觉得卡脚。举个例子，如果你身高170厘米，床长最好是190-200厘米。 宽度方面，单人床宽一般在90厘米左右，适合一个人睡，比较节省空间。双人床的宽度从135厘米到180厘米都有，身高体重较大或者喜欢翻身多的人，建议选150厘米宽以上的，睡着更舒服，动作也不容易打扰另一半。 体重较重的人，床垫要选支撑性强的，尺寸上不要只看长宽，也要考虑厚度和材质，厚点、硬点的床垫更耐用，支撑更好。不然床垫容易塌陷，睡着不舒服。 总的来说，身高决定长度，体重和睡姿决定宽度和硬度。你喜欢宽松一点，床垫就买大一点；空间有限，适中即可。买之前最好亲自躺躺试试，感觉合适最重要。

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顺便提一下，如果是关于 iPhone如何设置拦截未知来电和骚扰电话？ 的话，我的经验是：你想拦截iPhone上的未知来电和骚扰电话，可以按这几个步骤操作： 1. **拦截未知号码** 打开“设置” → “电话” → 找到“静音未知来电”，打开它。 这样对方不是你联系人里的号码，电话就不会响，只会直接转到语音信箱。 2. **开启“筛选未知发件人”**（针对短信骚扰） 打开“信息”App → 点击“信息”顶部的“筛选未知发件人”，打开它。 这样陌生号码发来的短信会被自动分类，不会跟正常短信混在一起。 3. **使用“来电阻止与身份识别”功能** 下载一些第三方的拦截App，比如腾讯手机管家、360手机卫士之类，安装后按提示开启“来电阻止与身份识别”权限，App能帮你自动识别并拦截骚扰电话。 总结： - 开启“静音未知来电”，电话不响； - 开启短信的“筛选未知发件人”； - 用第三方拦截App增强过滤能力。 这样，骚扰电话和未知来电就能有效减少啦。

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